강서구자세교정

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작성자타임머신 조회 0회 작성일 2021-12-05 08:27:46 댓글 0

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도수치료는 뭔데 이렇게 비쌀까?

#도수치료 #마사지 #운동
구독자분들이 가장 많이 궁금해하시던 도수치료가 무엇인지에 대해서 가르쳐드리겠습니다!
천안빠꾸미 : 이형은 말한마디 뱉고 "어" 이거 중독됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Jangwon Chae : 요즘 컨텐츠... 초심으로 돌아가서 넘 좋아요. 유익한 영상 잘 보고 갑니다.
개미 : 벤 개귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
홍성재 : 자꾸 말 할때 가위바위보 하지 마요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이우철 : 가격보고 놀라서 뼈들이 제자리를 찾는 원리인줄 알았네;;

추나요법 해드려 봤습니다 (거북목 / 어깨 / 골반교정)

평소 거북목과 오른쪽 어깨가 굳어있으며, 골반이 많이 틀어져있다고 생각하는 20대 여성분에게 추나요법을 해드려 봤습니다.

추나요법에 관심이 많으시거나 실제 한의원에서 어떻게 진행되는지를 알고 싶으신 분들에게 도움이 되었으면 합니다.

태흥당한의원 http://naver.me/FyexyqH1
블로그 https://blog.naver.com/taehd
인스타그램 https://instagram.com/taehd_hd
홈페이지 http://www.taehd.com/default/

#추나요법 #추나 #거북목 #거북목교정 #골반교정 #어깨교정
귀엽꼬깜찌칸잼민tv : 추나는 나이에 상관 없이 다 받을 수 있나요?
요즘 시국이 시국인지라 온라인 수업을 많이 하니깐 목에 무리가 많이 간다고 해야하나 궁금하네용
김설하 : 영상 잘 봤어요! 자세한 설명 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아
있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요
허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면
효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
패스파인더 : 추나요법이란 한 번에 효과가 있는 건가요? 아니면 꾸준히 해야하는 건가요?
이봄봄이 : 영상 잘봤습니다~
감사합니다
미소천사 : 오늘 자생갔는데 1분남짓 대충해줘서 추나동영상찾아보는중

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

거북목, 버섯증후군 때문에 고민이신분들!!
딱 10분만 따라해보세요, 달라진 목이 느껴질꺼에요! (주변 거북목 친구들도 소환하기로 약속 ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾)

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#거북목스트레칭 #거북목교정운동 #버섯증후군교정운동
자세요정 JSYJ : 거북목, 버섯증후군 때문에 고민이신분들!!
딱 10분만 따라해보세요, 달라진 목이 느껴질꺼에요! (주변 거북목 친구들도 소환하기로 약속 ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾)

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Lia : 이 영상 한 달 따라하고 거북목 진행 상태였던 목이 정상 C자형에 가까워졌어요!! 매일 하지도 않았는데 다른 운동 할 때도 항상 목과 어깨 모두 신경 썼더니 좋아졌어요.
합격 : 두달 째 매일 하고 있어요. 어깨랑 목이 넘 안 좋아서 처음 한달은 아침 저녁으로 두번씩 했어요. 이렇게 하고 나서 몸이 정말 많이 좋아졌어요ㅠ.ㅠ 왼쪽 어깨는 거의 감각이 없다 시피하고 잘 움직이지도 않았는데 지금은 엄청 많이 좋아졌어요!! 학원가서 필라테스 배울 때도 어깨쪽이 잘 안움직여지고 아팠었는데 이 운동하고나서 필라테스 할 때 운동의 효율 자체가 달라지더라구요. 최고의 어깨, 거북목 운동입니다ㅠㅠㅠ영상 만들어주셔서 너무너무 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
정진양 : 목 어깨운동만 하면 어딘가가 찌뿌둥했는데, 알려주신대로 따라하니 몸 전체가 시원해지고 가슴도 조금 펴진 느낌이에요. 꾸준히 따라해볼게요 :) !
문고거 : 0:30여기도 일주일 출첵 갑니다
5번 자세부터 어깨가 엄청 아프네요...

7/15 목 출석
7/16 금 출석 - 팔이 많이 당기지만 첫날만큼 힘들지는 않다
7/17 토 출석 - 근육통이 오기 시작함. 어깨 짱아픔. 피가 도는 느낌이 든다
7/18 일 출석 - 다른 동작은 할만 한데 마지막 스트레칭은 어떻게 하는건지 아직도 모르겠다
7/19 월 출석 - 동작을 할 때 호흡을 할 수 있게 되었다
7/20 화 출석 - 거북목은 잘 모르겠고 어깨가 풀리는 느낌이다
7/21 수 출석

결론 : 7일 해본 결과 거북목은 잘 모르겠지만 혈액순환이 잘 되고 그동안 몰랐던 척추의 불편함이 느껴졌다. 운동하겠습니다...

... 

#강서구자세교정

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